周清远看着王麦浪眼中渐渐燃起的明悟，知道“识海”与“定星盘”的基石己在他心中打下烙印。
他微微颔首，继续将仙道之路的画卷徐徐展开。
“识海初辟，烙印定星盘本源，便如一方新生的混沌世界有了核心，有了方向。”
周清远的声音平稳而清晰，如同在描绘一幅清晰的蓝图，“至此，你便正式踏入了仙道的第一重境界——纳气境。”
“纳气境，顾名思义，核心便在于‘纳’与‘炼’。”
他伸出两根手指，“其一，是引动、吸纳外界天地灵气入体；其二，便是以识海为炉，意念为薪，炼化这些灵气，祛除杂质，使其化为精纯、可控、独属于你自身的本源灵气！”
他顿了顿，看着王麦浪：“这一步，便是仙道修行的起点，亦是日后施展神通、锤炼道体的根基所在。而这一切的基础，便是你方才所开辟的识海，以及其中定星盘所赋予的‘根性’。”
“那…弟子该如何开始？”王麦浪忍不住问道，双手不自觉地握紧了膝盖。
“莫急，心中明悟，路便在前方。”周清远温言道，“纳气境后便是水磨石的功夫，不断地练习‘操控’。”
“操控？”王麦浪有些疑惑。
“正是操控。”周清远肯定道，“识海初成，如同新生的婴孩，其力甚微。你虽能感知外界灵气，甚至因其蕴含本源属性，而感觉亲近，但想要将它们如臂使指般引入体内，精准炼化，却需要精细入微的操控力。”
他做了一个极其缓慢的引动姿势：“如同初学写字，需一笔一画，凝神静气。你需以识海为‘引’，意念为‘线’，缓慢、轻柔地去‘勾连’、‘捕捉’外界那些与你识海本源属性相契的灵气粒子。”
“捕捉之后，便是‘导引’。”周清远继续道，“将这一缕缕微弱的灵气，小心翼翼地沿着你意念构筑的‘通道’，引入识海之中。此过程需极度专注，如同在湍急溪流中牵引一根细丝，稍有不慎，灵气便会逸散，或冲击意念，令你心神动荡。”
他神情严肃：“识海初辟，尚显稚嫩，如同薄冰。粗暴引入灵气，如同重锤砸冰，极易使其受损甚至崩溃。故而这初始的‘引气’，务必求稳、求缓，重在锤炼你对灵气的细微感知与精准控制。”
“当一丝灵气成功引入识海……”周清远眼中闪过一丝光华。
“你识海中定星盘烙印的本源便会与之呼应。此时，你需以意念催动识海，如同磨盘碾磨谷物，又如炉火锻烧铁胚，将这一缕外来灵气，以其本源为基，进行初步的‘炼化’。”
他用手势模拟着一种缓慢的旋转研磨：“祛除其中驳杂不纯的部分，留下与你识海本源最为契合的精粹。此精粹，便是你自身灵气的种子！识海会将其缓缓吸纳、融合。如此反复，日积月累，识海便会如同滋养的土地，缓慢而坚定地‘生成’、积累起独属于你自身的本源灵气！”
“随着对灵气操控愈发纯熟，自身灵气逐渐积累壮大，”周清远话锋一转，指向了纳气境的一个重要标志，“便需进行下一步至关重要的修炼——‘灵气覆体’！”
“灵气覆体？”王麦浪想象着灵气包裹全身的景象。
“不错。”周清远点头，“操控你识海中积累的、炼化过的自身灵气，不再局限于识海之内流转，而是尝试将其引导出来，均匀地覆盖在体表皮肤之上。”
他伸出一根手指，指尖骤然亮起一层极其稀薄、几乎透明的淡黄色微光，如同给指尖镀上了一层薄薄的、带着大地气息的釉彩。
“此过程，便是用你自身的本源灵气，反复冲刷、滋养、锤炼你的肉身凡胎！”周清远的声音带着一种力量感，“如同山泉日夜冲刷磐石，使其越发坚固圆润。灵气覆体，不仅能强健筋骨，祛除体内杂质，更能让你的身体逐渐适应灵气，为日后施展法术、承载更强大的力量打下基础。同时，这也是对你灵气操控精度的更高要求——让灵气均匀、稳定地覆盖全身，而非厚此薄彼，或忽聚忽散。”
“那…要覆盖到什么程度才算合格？”王麦浪追问。
周清远竖起一根手指：“有一个明确的标准：当你意念催动之下，能使自身灵气均匀、稳定地覆盖体表，其凝实程度达到‘十厘’之厚，并能维持至少一炷香的时间，纹丝不动，如臂使指。”
“十厘？”王麦浪对这个度量有些模糊。
周清远比划了一下，“这‘十厘’之厚，非是虚指，而是灵气凝练度、控制力、以及你自身灵气积累总量达到一个平衡点的标志！寻常修士，从初入纳气到灵气覆体达十厘，少则三年，多则数十年，全看天赋与勤勉。”
“而这灵气覆体的凝实程度便是辨别一个纳气期修士的强弱的标准。”
他目光深邃地看着王麦浪：“待灵气覆体达十厘之境，肉身经过灵气反复冲刷己足够强韧，自身灵气也积蓄到一定规模，意念操控更是精细入微……
“在那之后便是凶险万分的步骤——冲击丹田，开辟‘气府’！”
王麦浪的心猛地一跳，屏住了呼吸。
“丹田，位于脐下三寸，关元穴深处！”周清远手指点向王麦浪小腹，“它并非天生具足，而是需要修士以自身积累的雄厚灵气，配合强大的意念，如同开凿山腹，硬生生在体内开辟出来的一处‘内在空间’！此空间，便是你日后存储海量灵气的‘气府’！如同江河汇聚之湖海！”
他语气无比郑重：“冲击丹田，开辟气府，过程凶险异常！需将你覆盖体表的十厘灵气，瞬间收束、凝聚成一股无坚不摧的‘灵锥’，以意念为引导，猛地刺向关元深处那无形的‘壁障’！此壁障坚韧无比，冲击之力稍弱则无法洞开，前功尽弃；冲击之力过猛，或意念不稳，则可能伤及自身脏腑经脉，后果不堪设想！”
“唯有当你灵气覆体达十厘，意念精纯凝练，对自身灵气操控达到‘念动即至’的境地，方有成功的可能！一旦丹田气府开辟成功，你识海中炼化生成的灵气便有了归宿，如百川归海！自此，灵气存储其中，生生不息，随念而动。
此即——‘丹田生，炼气成’！
周清远的话语如同洪钟大吕，在王麦浪识海中回荡。